Pohankové vločky zalité sójovým mlékem

Ingredience


Jablka 1 ks
Kakao instantní - Granko 4 polévková lžíce
Med včelí 1 polévková lžíce
Mléko sójové 100 ml
Pohankové vločky 100 g
Skořice mletá 1 kávová lžička
Voda pitná 1.5 dl
hodnoceníhodnoceníhodnoceníhodnoceníhodnocení
  1. Pohankové vločky namočíme do vody a necháme stát do druhého dne.
  2. Vločky scedíme a přilijeme horké sójové mléko.
  3. Instantní kakao zalijeme 1,5dl vroucí vody, promícháme a přilijeme do vloček.
  4. Přidáme nastrouhané jablko, med a okořeníme skořicí.