Dietní cuketové placičky
Ingredience
Cuketa |
300 g |
Mouka pšeničná hladká T 650 |
20 g |
Ovesné vločky |
100 g |
Petržel - nať |
5 g |
Sůl |
1 špetka |
Tuk |
100 g |
Vejce slepičí |
1 ks |
-
Doba přípravy: 20 min
-
Doba vaření: 10 min
-
Počet porcí: 4 porce
- Omyté, hrubě nastrouhané cukety promícháme s ovesnými vločkami a necháme asi 1 hodinu nabobtnat.
- Potom do směsi přidáme mouku, rozšlehané vejce, nasekanou petrželku a sůl.
- Na rozpáleném tuku s nízkým obsahem cholesterolu tvoříme z polotekutého těsta placičky a pečeme je po obou stranách.