Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 10257

Ingredience

2 ks Jablka
4 polévková lžíce Olej stolní
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
1 ks Telecí brzlík
1 ks Telecí ledviny
200 g Telecí svíčková

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 437 kcal
Kilojoule 1 827kJ
4% Sacharidy 15 g
24% Tuky 18 g
20% Sodík 403 mg
91% Bílkoviny 51 g

Telecí špíz postup přípravy receptu:

1

Omyté maso a ledvinu zbavenou tuku nakrájíme na malé kousky.

2

Brzlík krátce ovaříme a nakrájíme na kousky.

3

Na špízy napichujeme střídavě maso, ledvinu a brzlík. Osolíme, opepříme, pokapeme olejem a grilujeme.

4

Podáváme s grilovanými plátky jablek.

5

Vhodnou přílohou je dušená rýže.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept