Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 10550

Ingredience

1 ks Cibule
160 g Houby čerstvé
1 špetka Kmín celý
4 ks Paprika zelená
2 polévková lžíce Pažitka
1 špetka Pepř černý mletý
5 ks Rajčata
1 špetka Sůl
2 polévková lžíce Tuk
1 špetka Vegeta
4 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 233 kcal
Kilojoule 974kJ
3% Sacharidy 12 g
22% Tuky 16 g
8% Sodík 170 mg
20% Bílkoviny 11 g

Houbové lečo postup přípravy receptu:

1

Oloupanou, jemně nakrájenou cibuli osmahneme na tuku, přidáme očištěné, nakrájené houby a krátce opečeme. Osolíme, opepříme, okmínujeme a dochutíme vegetou. Dusíme pod pokličkou asi 10 minut. Podle potřeby podlijeme trochou vody.

2

K téměř měkkým houbám přidáme na kousky nakrájená rajčata a na nudličky nakrájené papriky. Vše dusíme doměkka.

3

Nakonec pokrm zalijeme rozšlehanými vejci a za stálého míchání je necháme ztuhnout.

4

Každou porci posypeme nasekanou pažitkou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept