Recept

Pikantní řezy s vločkami

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 65 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 45 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 10564

Ingredience

4 ks Bazalka
1 špetka Chilli koření mleté
2 ks Cibule
1200 g Maso mleté - mix
200 ml Mléko polotučné
120 g Ovesné vločky
3 ks Paprikové lusky čerstvé
1 špetka Pepř černý mletý
5 ks Rajčata
200 g Sýr Eidam cihla 40%
1 kávová lžička Sůl
20 g Tuk
3 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

78% Kalorie 1,534 kcal
Kilojoule 6 419kJ
24% Sacharidy 86 g
136% Tuky 102 g
14% Sodík 276 mg
121% Bílkoviny 68 g

Pikantní řezy s vločkami postup přípravy receptu:

1

Ovesné vločky přelijeme mlékem a necháme je vsáknout.

2

Omyté papriky nakrájíme na nudličky a smícháme s mletým masem. Přidáme jemně nakrájenou cibuli, rozšlehaná vejce, vločky, sůl, pepř a chilli koření. Vše dobře promícháme.

3

Směs navršíme do vymazaného pekáče a pečeme v dobře vyhřáté troubě asi 30 minut.

4

Potom povrch poklademe plátky rajčat a plátky sýru. Pečeme ještě 10-15 minut.

5

Před podáváním ozdobíme každou porci bazalkou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept