Vařený květák s máslem a strouhankou

Name: Vařený květák s máslem a strouhankou
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 10
Ingredients: 1200 gramů Květák; 1 litr Voda pitná; 20 gramů Sůl; 150 gramů Strouhanka; 250 gramů Máslo čerstvé

25 min.

Ingredience

- 1200gramůKvěták
- 1litrVoda pitná
- 20gramůSůl
- 150gramůStrouhanka
- 250gramůMáslo čerstvé

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

253 kcal

Bílkoviny

4 g

Tuky

21 g

Sacharidy

14 g

Vláknina

3 g

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Květák opláchneme a v mírně osolené vodě uvaříme téměř doměkka.
2
Při podávání květák vyjmeme z vody a na talíři jej posypeme prosátou, na másle osmaženou strouhankou.
3
Nakonec každou porci přelijeme rozpuštěným máslem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

út 20. 10. 2015

Vařený květák s máslem a strouhankou

Vařený květák s máslem a strouhankou je dietnější variantou pokrmu. Je lehký a vyvážený a i když obsahuje máslo, můžete si na něm pochutnat bez větších výčitek svědomí.