Rychlý meruňkový kompot - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Rychlý meruňkový kompot
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | fialova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 10840 |
Kategorie: | Ostatní |
Ingredience
80 g | Cukr krupice |
600 g | Meruňky |
2,5 dl | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
8% Kalorie 149 kcal
Kilojoule 625kJ
10% Sacharidy 37 g
1% Tuky 1 g
0% Sodík 4 mg
4% Bílkoviny 2 g
Uhlovodany | 37g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 388,9mg |
Vláknina | 6g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 15,0mg |
Vitamín E | 1,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr krupice, Meruňky, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Rychlý meruňkový kompot postup přípravy receptu:
1 | Cukr zalijeme vodou a uvedeme do varu. |
2 | Omyté meruňky rozpůlíme, vypeckujeme a vhodíme do vařícího cukerného roztoku. Chvíli povaříme. |
3 | Po odstavení z ohně necháme kompot pod pokličkou vychladnout. |