Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 10971

Ingredience

750 g Lilek
1 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
100 g Máslo čerstvé
1 polévková lžíce Petržel - nať
750 g Rajčata
1 špetka Sůl
3 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 270 kcal
Kilojoule 1 130kJ
6% Sacharidy 20 g
33% Tuky 25 g
4% Sodík 72 mg
7% Bílkoviny 4 g

Rajčata s lilkem postup přípravy receptu:

1

Oloupané lilky nakrájíme na plátky, osolíme a poprášíme moukou. Upečeme je na pánvi s rozpáleným máslem.

2

Rajčata spaříme, zchladíme a oloupeme. Nakrájíme je na kolečka, osolíme a posypeme nasekaným česnekem. Opečeme je na jiné pánvi na másle.

3

Hotová rajčata na talíří obložíme plátky lilků a vše posypeme nasekanou petrželkou.

4

Podáváme s toastovým chlebem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept