Jednoduchý recept

Banánový salát s kokosem

  • Indie
Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Banánový salát s kokosem 5 1
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (38%)
ID receptu: 11359

Ingredience

4 ks Banány
2 polévková lžíce Kokos - mletý (Kopra)
4 polévková lžíce Mléko plnotučné

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 234 kcal
Kilojoule 979kJ
13% Sacharidy 47 g
8% Tuky 6 g
0% Sodík 2 mg
5% Bílkoviny 3 g

Banánový salát s kokosem postup přípravy receptu:

1

Oloupané banány nakrájíme na kolečka a upravíme na talířky.

2

Kokos namočíme do mléka, rozmícháme a vzniklou směsí polijeme banány.

3

Salát podáváme dobře vychlazený.

Komentáře a hodnocení

 
Lucie Klouparová
Banánový salát s kokosem
Banánový salát s kokosem u nás jednoznačně zabodoval. Dala jsem ho synovi ke svačině a dělaly se mu skoro boule za ušima, jak mu chutnal grin. Tím jsem i zjistila, že má rád kokos (jsou mu teprve dva roky, takže chutě pomalu poznáváme). Říkala jsem si, jak mi tuto svačinu nebude chtít jíst, ale opak byl pravdou za což jsem ráda.

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz