Jednoduchý recept

Lilky na smetaně

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 11508

Ingredience

600 g Lilek
40 g Máslo čerstvé
1 špetka Paprika mletá pálivá
2 dl Smetana 12% (konzumní)
0,5 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 178 kcal
Kilojoule 745kJ
3% Sacharidy 11 g
23% Tuky 17 g
5% Sodík 100 mg
6% Bílkoviny 3 g

Lilky na smetaně postup přípravy receptu:

1

Omyté, oloupané lilky nakrájíme na kostičky, osolíme a necháme nakřehnout.

2

Osušené lilky vsypeme na rozehřáté máslo a osmažíme. Poprášíme je paprikou, znovu krátce osmažíme a podlijeme 3 lžícemi vody. Dusíme, až lilky změknou a voda se odpaří.

3

Nakonec lilky podlijeme rozšlehanou smetanou a ještě podusíme.

4

Podáváme jako přílohu k vařenému masu.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept