Omelety se sýrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Omelety se sýrem
Omelety se sýrem
| Celkový čas: | 20 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 5 minut |
| Doba vaření: | 15 minut |
| Autor: | stejskal |
|---|---|
| Hodnost: | Jen se vezu (75%) |
| ID receptu: | 11881 |
| Kategorie: | Teplé předkrmy |
Ingredience
| 40 g | Máslo čerstvé |
| 4 polévková lžíce | Mléko polotučné |
| 1 špetka | Sůl |
| 100 g | Sýr Ementál (Primátor) |
| 8 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 904,8mg |
|---|---|
| Cholesterol | 525,8mg |
| Draslík | 155,5mg |
| Vláknina | 0,0mg |
| Vitamín A | 564,9mg |
| Vitamín B6 | 0,2mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 0,0mg |
| Vitamín E | 1,1mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 13,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Mléko polotučné, Sýr Ementál (Primátor) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Omelety se sýrem postup přípravy receptu:
| 1 | Metlou rozšleháme vejce, osolíme, přidáme nastrouhaný sýr, tekuté máslo, mléko a opět rozšleháme. |
| 2 | Na dvou pánvích rozehřejeme kousek másla, nalijeme čtvrtinu vaječné směsi a upečeme. |
| 3 | Podáváme s chlebem a saláty. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit