Snídaňové lívanečky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Snídaňové lívanečky
Snídaňové lívanečky
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | pepa |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 13018 |
Ingredience
2,5 kávová lžička | Kypřicí prášek do pečiva |
250 ml | Mléko polotučné |
150 g | Mouka pšeničná hladká T 650 |
125 ml | Olej stolní |
1 špetka | Sůl |
2 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 812,5mg |
---|---|
Cholesterol | 129,6mg |
Draslík | 165,1mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kypřicí prášek do pečiva, Olej stolní, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko polotučné, Mouka pšeničná hladká T 650 mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Snídaňové lívanečky postup přípravy receptu:
1 | Mouku smícháme se solí a práškem do pečiva. Přidáme vejce, mléko, olej (3 polévkové lžíce), vše ušleháme do hladka. |
2 | Na pánvi rozehřejeme olej, nalijeme naběračkou připravené těsto a lívance po obou stranách do zlatova upečeme. |
3 | Lívanečky podáváme teplé např. s javorovým sirupem, marmeládou nebo jogurtem. |
Poznámka
Servírujeme teplé.