Recept

Žampionové chuťovky s tuňákem

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 13025

Ingredience

62,5 g Majonéza
1 polévková lžíce Omáčka sójová
1 polévková lžíce Sezam - semena
1 špetka Sůl
1 ks Tuňák v oleji
1 ks Vaječný žloutek slepičí
0,3 kávová lžička Zázvor mletý
3 polévková lžíce Řeřicha
24 ks Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 259 kcal
Kilojoule 1 086kJ
7% Sacharidy 25 g
15% Tuky 11 g
6% Sodík 112 mg
48% Bílkoviny 27 g

Žampionové chuťovky s tuňákem postup přípravy receptu:

1

Tuňáka scedíme a všechnu tekutinu vymačkáme.

2

V míse smícháme majonézu s připraveným tuňákem, nasekanou řeřichou, zázvorem, sezamem, sójovou omáčkou a špetkou soli.

3

Směsí naplníme dobře očištěné kloboučky syrových žampionů a ozdobíme je nasekaným, vařeným žloutkem.

4

Podáváme jako předkrm, dobře vychlazené.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept