Recept

Kuřecí prsa s jablky, šunkou a ořechy

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 55 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 13234

Ingredience

1 špetka Cukr krupice
1 polévková lžíce Hrozinky
200 g Jablka
4 ks Kuřecí prsa
2 polévková lžíce Olej stolní
2 polévková lžíce Ořechy vlašské
1 špetka Pepř černý mletý
1 dl Smetana 12% (konzumní)
0,5 kávová lžička Sůl
1 dl Víno bílé
50 g Šunka dušená

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 419 kcal
Kilojoule 1 754kJ
4% Sacharidy 15 g
23% Tuky 17 g
17% Sodík 331 mg
84% Bílkoviny 47 g

Kuřecí prsa s jablky, šunkou a ořechy postup přípravy receptu:

1

Omytá kuřecí prsa rozřízneme na ploché plátky, jemně je naklepeme, osolíme a opepříme. Maso zvolna opečeme po obou stranách na lžíci oleje. Podlijeme smetanou a několik minut podusíme.

2

Spařené rozinky vložíme do kastrolu, přidáme oloupaná, jádřinců zbavená a na hranolky nakrájená jablka, půlky ořechů a přilijeme víno. Vše krátce podusíme a podle chuti mírně osladíme. Šunku nakrájenou na nudličky prohřejeme na oleji.

3

Měkké maso upravíme na talíře, podlijeme šťávou se smetanou, posypeme šunkou a pokryjeme jablkovou směsí.

Poznámka

Podáváme se smaženými bramborovými hranolky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept