Recept

Cuketový salát se sýrovou zálivkou

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 13472

Ingredience

2 ks Cuketa
1 ks Jogurt bílý
1 polévková lžíce Mléko polotučné
1 polévková lžíce Ocet vinný
1 polévková lžíce Olej salátový
1 špetka Pepř černý mletý
2 ks Rajčata
100 g Sýr Niva (Rokfór)
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 128 kcal
Kilojoule 537kJ
1% Sacharidy 4 g
3% Tuky 3 g
21% Sodík 421 mg
12% Bílkoviny 7 g

Cuketový salát se sýrovou zálivkou postup přípravy receptu:

1

Omyté cukety nakrájíme na kostičky a necháme chvíli v chladu.

2

Nastrouháme Nivu, přidáme jogurt, trochu oleje a ocet. Vše dobře promícháme a podle potřeby zředíme trochou mléka. Mírně osolíme (Niva je slaná) a opepříme.

3

Připravené cukety přelijeme sýrovou zálivkou a salát ozdobíme dílky rajčat.

Poznámka

Servírujeme studené.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz