Jednoduchý recept

Hovězí maso se smetanovým špenátem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 70 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 60 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 13503

Ingredience

500 g Hovězí maso zadní
2 polévková lžíce Smetana 12% (konzumní)
1 l Voda pitná
1 stroužek Česnek
500 g Špenátový protlak mražený

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 205 kcal
Kilojoule 858kJ
2% Sacharidy 7 g
9% Tuky 7 g
10% Sodík 195 mg
57% Bílkoviny 32 g

Hovězí maso se smetanovým špenátem postup přípravy receptu:

1

Omyté hověí maso uvaříme do měkka a nakrájíme na tenké plátky.

2

Špenát rozpustíme na másle, přidáme česnek utřený se solí, přilijeme smetanu a povaříme.

3

Podáváme s opečenými bramborami.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept