Recept

Špenátová omáčka s cuketami

  • Itálie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 13738

Ingredience

1 ks Cibule
4 ks Cuketa
3 polévková lžíce Máslo čerstvé
2 polévková lžíce Pažitka
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
200 g Špenát listový čerstvý

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 137 kcal
Kilojoule 575kJ
1% Sacharidy 5 g
17% Tuky 13 g
5% Sodík 101 mg
4% Bílkoviny 2 g

Špenátová omáčka s cuketami postup přípravy receptu:

1

Špenátové listy omyjeme, spaříme vařící vodou a chvíli podusíme na lžíci másla. Osolíme, opepříme a rozmixujeme.

2

Na 2 lžících másla zpěníme oloupanou, na kolečka nakrájenou cibuli, přidáme omyté, na plátky nakrájené cukety a vše opékáme asi 5 minut. Nakonec přidáme podušený špenát a nasekanou pažitku.

Poznámka

Omáčku podáváme s těstovinami penne.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept