Recept

Jablečná pěna s ovocným pyré

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 13961

Ingredience

2 polévková lžíce Citronová šťáva
1 ks Cukr vanilka
2 polévková lžíce Džus jablečný
4 ks Jablka
2 polévková lžíce Med včelí
4 polévková lžíce Ovesné vločky
1 ks Vaječný bílek slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 181 kcal
Kilojoule 759kJ
13% Sacharidy 45 g
1% Tuky 1 g
1% Sodík 19 mg
4% Bílkoviny 2 g

Jablečná pěna s ovocným pyré postup přípravy receptu:

1

Jablka oloupeme, zbavíme jádřinců a dužinu nakrájíme na plátky. Vložíme do hrnce, přidáme 2 lžíce vody, citronovou šťávu a vše uvaříme na jemné pyré.

2

Z bílků za stálého přisypávání vanilkového cukru ušleháme pevný sníh. Do sněhu vmícháme 2 lžíce jablečného pyré.

3

Ovesné vločky nasucho opražíme na pánvi a za stálého míchání přidáme med a 2 lžíce jablečné šťávy. Necháme vychladnout.

4

Pyré rozdělíme do 4 pohárů, navršíme jablečnou pěnu a posypeme medovými ovesnými vločkami.

Poznámka

Servírujeme studené.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept