Jednoduchý recept

Lehký bramborový salát s jogurtem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 14220

Ingredience

500 g Brambory vařené ve slupce
1 polévková lžíce Citronová šťáva
300 g Jogurt bílý
1 polévková lžíce Máta
1 ks Okurka salátová
2 kávová lžička Olej salátový
1 ks Paprika červená
1 špetka Pepř černý mletý
0,5 kávová lžička Sůl
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 184 kcal
Kilojoule 768kJ
9% Sacharidy 31 g
6% Tuky 4 g
22% Sodík 448 mg
13% Bílkoviny 7 g

Lehký bramborový salát s jogurtem postup přípravy receptu:

1

Brambory uvařené ve slupce oloupeme a nakrájíme na plátky.

2

Omytou, popřípadě oloupanou okurku nahrubo nastrouháme a necháme okapat.

3

Jogurt rozmícháme s olejem dohladka, přidáme prolisovaný česnek, vmícháme okurku a omytou, nasekanou mátu. Zálivku podle chuti osolíme, opepříme a ochutíme citronovou šťávou.

4

Plátky brambor rozdělíme na talíře a přelijeme zálivkou. Salát ozdobíme očištěnými, na nudličky nakrájenými paprikami a mátou.

Poznámka

Servírujeme studené.

Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.

Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz