Recept

Polníček s ředkvičkami

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 13 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 3 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 14596

Ingredience

3 polévková lžíce Dýňová semínka
300 g Kompot ananasový
1 polévková lžíce Marmeláda meruňková
2 polévková lžíce Ocet jablečný
4 polévková lžíce Olej salátový
1 špetka Pepř černý mletý
2 polévková lžíce Pomerančová šťáva
300 g Salát Polníček
1 špetka Sůl
10 ks Ředkvička

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 186 kcal
Kilojoule 779kJ
6% Sacharidy 23 g
13% Tuky 10 g
4% Sodík 84 mg
5% Bílkoviny 3 g

Polníček s ředkvičkami postup přípravy receptu:

1

Polníček omyjeme a osušíme. Ředkvičky omyjeme a po okapání nakrájíme na čtvrtky. V míse je opatrně promícháme s listy polníčku a s ananasem nakrájeným na kostičky.

2

Ocet smícháme s pomerančovou šťávou, přidáme sůl, pepř a mícháme, až se sůl rozpustí. Potom vmícháme meruňkovou marmeládu a metlou zašleháme olej. Zálivkou pokapeme salát a zlehka promícháme.

3

Dýňová semínka nasucho opražíme na teflonové pánvi a salát jimi posypeme.

Poznámka

Dýňová semínka můžeme nahradit ovesnými vločkami.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz