Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 80 minut
Doba přípravy: 40 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 14698

Ingredience

Náplň z hovězího masa
2 kávová lžička Chilli koření mleté
1 ks Cibule
2 kávová lžička Kmín drcený
450 g Maso mleté - mix
1 polévková lžíce Olej stolní
1 špetka Paprika mletá sladká
1 kávová lžička Pepř černý mletý
1 kávová lžička Sůl
1 stroužek Česnek
Náplň z kuřecího masa
1 ks Cibule
340 g Kuřecí prsa
2 polévková lžíce Mandle
6 polévková lžíce Mléko polotučné
3 polévková lžíce Máslo čerstvé
1 ks Paprika červená
1 kávová lžička Pepř černý mletý
2 polévková lžíce Solamyl
1 kávová lžička Sůl
140 ml Zakysaná smetana
1 ks Zázvor celý

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 193 kcal
Kilojoule 806kJ
1% Sacharidy 5 g
19% Tuky 14 g
9% Sodík 176 mg
21% Bílkoviny 12 g

Tacos postup přípravy receptu:

1

Na rozpáleném oleji osmahneme maso a nakrájenou cibuli, necháme zhnědnout, promícháme, přidáme koření, prolisovaný česnek, sůl, pepř a vaříme asi 20 minut. Dáme zatím stranou.

2

Rozpustíme 2 lžíce másla, přidáme nasekanou cibuli a necháme zesklovatět, přidáme nakrájenou papriku, oloupané mandle a na mírném plameni za stálého míchání smažíme, dokud mandle mírně nezhnědnou. Přendáme na talíř a dáme stranou.

3

Ve stejné pánvi rozpustíme zbytek másla, přidáme jemně nakrájené kuřecí maso a 5 minut smažíme. Okořeníme a vrátíme k cibuli spolu s nasekaným zázvorem.

4

V mléce rozpustíme škrob a vmícháme do kuřecí směsi, přivedeme k varu a necháme zhoustnout. Přimícháme smetanu, prohřejeme ale už nevaříme.

5

Taštičky ohříváme v troubě na plechu asi 3 minuty při střední teplotě, na plech klademe otevřenými konci směrem dolů. Při plnění držíme taštičku v jedné ruce a druhou do ní vložíme asi 1 lžíci náplně.

6

Podáváme se salátem a nastrouhaným sýrem, podle chuti ozdobíme a nakonec nandáme trochu omáčky taco.

Poznámka

Taštičky tacos lze zakoupit ve speciálních obchodech. V tomto pokrmu je jich třeba 12 kusů.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept