Jednoduchý recept

Jemný okurkový salát

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 15449

Ingredience

1 polévková lžíce Kopr čerstvý
2 polévková lžíce Ocet jablečný
2 ks Okurka salátová
2 polévková lžíce Olej rostlinný
1 špetka Pepř černý mletý
100 g Sýr sójový - Tofu
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

4% Kalorie 88 kcal
Kilojoule 366kJ
3% Sacharidy 10 g
6% Tuky 5 g
3% Sodík 64 mg
6% Bílkoviny 4 g

Jemný okurkový salát postup přípravy receptu:

1

Tofu, kari, hořčici a ocet rozmixujeme v mixéru, zašleháme olej, osolíme, opepříme a přidáme sekaný kopr.

2

Okurky oloupeme, nakrájíme na tenké plátky, přidáme do dresinku.

3

Podáváme vychlazené.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz