Recept

Majonéza z tofu s koprem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 15511

Ingredience

2 polévková lžíce Citronová šťáva
2 kávová lžička Hořčice Dijonská
3 polévková lžíce Kopr čerstvý
2 kávová lžička Med včelí
90 ml Olej olivový
1 polévková lžíce Omáčka sójová
1 špetka Pepř černý mletý
300 g Sýr sójový - Tofu
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 285 kcal
Kilojoule 1 193kJ
2% Sacharidy 7 g
35% Tuky 26 g
3% Sodík 61 mg
12% Bílkoviny 7 g

Majonéza z tofu s koprem postup přípravy receptu:

1

Tofu smícháme s citronovou šťávou, medem, sójovou omáčkou, hořčicí a 2 lžícemi nasekaného kopru. Umixujeme do hladkého krému.

2

Pomalinku přiléváme olej a zašleháváme metlou, dokud nevznikne majonéza.

3

Vmícháme zbytek kopru, sůl a pepř. Necháme vychladit.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept