Recept

Fazolky s koprovou omáčkou

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (19%)
ID receptu: 15551

Ingredience

500 g Fazolové lusky zelené
2 kávová lžička Hořčice
2 polévková lžíce Kopr čerstvý
1 špetka Pepř černý mletý
250 ml Smetana 12% (konzumní)
1 kávová lžička Sůl
2 l Voda pitná
75 g Zakysaná smetana

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 169 kcal
Kilojoule 706kJ
4% Sacharidy 13 g
16% Tuky 12 g
12% Sodík 238 mg
9% Bílkoviny 5 g

Fazolky s koprovou omáčkou postup přípravy receptu:

1

Fazolky očistíme, omyjeme, pokrájíme na kousky dlouhé asi 4 cm, povaříme je ve vroucí osolené vodě 8 minut, vyjmeme, zchladíme studenou vodou a necháme okapat.

2

V kastrolu smícháme sladkou a zakysanou smetanu. Přidáme hořčici, zahříváme na mírném ohni - nevaříme. Do omáčky vmícháme omytý, jemně nasekaný kopr, podle chuti osolíme a opepříme. Metlou omáčku rozšleháme do hladka.

3

Fazolky rozdělíme na talíře a zalijeme koprovou omáčkou.

4

Můžeme podávat s vařenými bramborami.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept