Jednoduchý recept

Salátové okurky s koprovou omáčkou

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 15580

Ingredience

1 ks Cibule
1 polévková lžíce Citronová šťáva
200 g Jogurt bílý
2 polévková lžíce Kopr čerstvý
2 kávová lžička Mouka pšeničná hladká T 650
500 g Okurka salátová
1 polévková lžíce Olej rostlinný
0,5 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

4% Kalorie 77 kcal
Kilojoule 323kJ
3% Sacharidy 10 g
5% Tuky 3 g
6% Sodík 125 mg
5% Bílkoviny 3 g

Salátové okurky s koprovou omáčkou postup přípravy receptu:

1

Omyté okurky podélně rozkrojíme a zbavíme semínek, dužinu nakrájíme na kostičky nebo na kolečka.

2

Oloupanou cibuli jemně nasekáme a zpěníme na oleji. Přidáme okurky, podlijeme trochou vody a dusíme pod pokličkou, až okurky zesklovatí.

3

Jogurt rozmícháme s moukou, nalijeme na okurky a chvíli povaříme. Omáčku dochutíme citronovou šťávou, mírně osolíme, nakonec vmícháme nasekaný kopr.

Poznámka

Podáváme s vařenými bramborami. Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept