Jednoduchý recept

Salát z křupavých sójových výhonků

  • Thajsko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 15740

Ingredience

Dresink
2 ks Chilli paprička
2 polévková lžíce Cukr třtinový
3 ks Limetka
4 polévková lžíce Sherry brandy
1 špetka Sůl
2 stroužek Česnek
Salát z křupavých sójových výhonků
3 ks Bazalka
2 ks Mrkev kořen
1 ks Okurka salátová
150 g Sójové výhonky

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 333 kcal
Kilojoule 1 393kJ
17% Sacharidy 61 g
468% Tuky 351 g
7% Sodík 141 mg
27% Bílkoviny 15 g

Salát z křupavých sójových výhonků postup přípravy receptu:

1

Mrkev očistíme a nakrájíme nadrobno. Okurku oloupeme, podélně rozpůlíme a vyjmeme semínka, nakrájíme na kostičky. Sójové výhonky dáme do síta a přelijeme horkou vodou nebo vývarem. Necháme okapat. Lístky thajské bazalky otrháme a nasekáme nahrubo. Mrkev, okurku a výhonky dáme do mísy a promícháme s bylinkami.

2

Chilli papričku opláchneme, podélně rozpůlíme a vyjmeme semínka, nasekáme najemno. Česnek prolisujeme, šťávu z limetek smícháme s sherry, přidáme chilli, česnek, cukr a vše dobře promícháme.

3

Dresinkem přelijeme salát, promícháme a necháme asi 20 minut uležet.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz