Jednoduchý recept

Mexické špagety

  • Mexiko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 1611

Ingredience

1 ks Cibule
100 g Fazole červené sterilované
1 polévková lžíce Kečup
100 g Kukuřice cukrová nakládaná
300 g Kuřecí prsa
2 polévková lžíce Olej stolní
1 špetka Pepř černý mletý
1 kávová lžička Sůl
2 stroužek Česnek
500 g Špagety, Makarony vařené

Nutriční hodnoty jedné porce

19% Kalorie 367 kcal
Kilojoule 1 534kJ
14% Sacharidy 50 g
8% Tuky 6 g
26% Sodík 514 mg
45% Bílkoviny 25 g

Mexické špagety postup přípravy receptu:

1

Kuřecí prsa nakrájená na nudličky osolíme, opepříme a zprudka na oleji osmahneme. Přidáme nakrájený česnek a cibuli. Zamícháme a opečeme.

2

Přisypeme opláchnuté fazole a kukuřici, prohřejeme.

3

Přidáme kečup, trochu vody a vaříme za stálého míchání.

4

Hotovou směs promícháme s vařenými špagetami, osolíme, opepříme a ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept