Mexické špagety

Name: Mexické špagety
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1 kus Cibule; 300 gramů Kuřecí prsa; 1 lžíce Kečup; 1 lžička Sůl; 2 lžíce Olej stolní; 1 špetka Pepř černý mletý; 2 stroužky Česnek; 100 gramů Fazole červené sterilované; 500 gramů Špagety, Makarony vařené; 100 gramů Kukuřice cukrová nakládaná

40 min.

Ingredience

- 1kusCibule
- 300gramůKuřecí prsa
- 1lžíceKečup
- 1lžičkaSůl
- 2lžíceOlej stolní
- 1špetkaPepř černý mletý
- 2stroužkyČesnek
- 100gramůFazole červené sterilované
- 500gramůŠpagety, Makarony vařené
- 100gramůKukuřice cukrová nakládaná

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

367 kcal

Bílkoviny

25 g

Tuky

6 g

Sacharidy

50 g

Vláknina

5 g

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Kuřecí prsa nakrájená na nudličky osolíme, opepříme a zprudka na oleji osmahneme. Přidáme nakrájený česnek a cibuli. Zamícháme a opečeme.
2
Přisypeme opláchnuté fazole a kukuřici, prohřejeme.
3
Přidáme kečup, trochu vody a vaříme za stálého míchání.
4
Hotovou směs promícháme s vařenými špagetami, osolíme, opepříme a ihned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.