Jednoduchý recept

Špagety se šmakounem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 16287

Ingredience

1 ks Cibule
50 g Kečup
1 polévková lžíce Olej rostlinný
1 polévková lžíce Petržel - nať
100 g Protlak rajčatový
50 g Sýr Eidam cihla 40%
1 kávová lžička Sůl mořská
1 l Voda pitná
300 g Šmakoun
300 g Špagety, Makarony

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 422 kcal
Kilojoule 1 767kJ
19% Sacharidy 67 g
8% Tuky 6 g
25% Sodík 507 mg
42% Bílkoviny 24 g

Špagety se šmakounem postup přípravy receptu:

1

Špagety uvaříme v osolené vodě doměkka, slijeme je a necháme okapat.

2

Na oleji orestujeme oloupanou, jemně nakrájenou cibuli a na kostičky nakrájený šmakoun. Přidáme rajčatový protlak, kečup a vše chvíli podusíme.

3

Na talíře upravíme špagety se šmakounem a pokrm posypeme nastrouhaným sýrem a nasekanou petrželkou.

Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.

Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept