Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 16332

Ingredience

2 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
100 ml Olej rostlinný
1 špetka Sůl mořská
1 ks Vaječný bílek slepičí
500 g Šmakoun
100 g Šunka dušená

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 122 kcal
Kilojoule 511kJ
0% Sacharidy 1 g
4% Tuky 3 g
4% Sodík 76 mg
38% Bílkoviny 21 g

Maminčiny řízky postup přípravy receptu:

1

Plátky šmakounu podélně rozkrojíme a osolíme. Do zářezu v každém plátku vložíme plátek šunky.

2

Připravené řízky obalíme v bílku a hladké mouce a zvolna osmažíme na pánvi na rozehřátém oleji.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept