Jablkové mléko
15 min.
![Česká republika](https://admin.milujivareni.cz/uploads/img/2024/05/d0ce8c3ebafdc3cd82e4f312a6869d76c4fc501e.png?w=16&q=75)
Ingredience
- 8decilitrůMléko plnotučné
- 1lžíceMed včelí
- 2kusyJablka
- 0,5lžičkaSkořice mletá
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
191 kcal
Bílkoviny
6 g
Tuky
7 g
Sacharidy
28 g
Vláknina
2 g
Cukr
15 g
Postup přípravy
- 1Oloupaná a omytá jablka zbavíme jádřinců a nakrájíme na malé kousky.
- 2Rozmixujeme je s vychlazeným mlékem a se skořicí. Nápoj podle chuti osladíme medem a ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.