Pomazánka z olomouckých tvarůžků - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pomazánka z olomouckých tvarůžků
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | nova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (22%) |
ID receptu: | 16768 |
Kategorie: | Ostatní |
Ingredience
50 g | Cibule |
200 g | Máslo čerstvé |
1 polévková lžíce | Pažitka |
200 g | Sýr Tvarůžky |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 1g |
---|---|
Cholesterol | 60,0mg |
Draslík | 27,1mg |
Vláknina | 575,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 2,7mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 55,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Pažitka mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Sýr Tvarůžky mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Pomazánka z olomouckých tvarůžků postup přípravy receptu:
1 | Tvarůžky prolisujeme nebo jemně rozetřeme nožem na prkénku. Přidáme změklé máslo a do hladka utřeme. Nakonec do pomazánky vmícháme oloupanou, jemně nasekanou cibuli a pažitku. |
2 | Podáváme s pečivem nebo čerstvým chlebem. |
Poznámka
Servírujeme studené.