Jednoduchý recept

Plněné telecí plátky

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (19%)
ID receptu: 16810

Ingredience

40 g Cibule
100 g Houby čerstvé
2 polévková lžíce Olej rostlinný
0,5 kávová lžička Sůl
200 g Telecí kýta

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 158 kcal
Kilojoule 661kJ
1% Sacharidy 4 g
7% Tuky 5 g
13% Sodík 266 mg
42% Bílkoviny 24 g

Plněné telecí plátky postup přípravy receptu:

1

Omyté maso nakrájíme na plátky (2 ks), lehce naklepeme, osolíme, do každého plátku nařízneme kapsu.

2

Na polovině oleje zpěníme oloupanou, jemně pokrájenou cibuli a podusíme na ní očištěné, na kousky rozkrájené houby. Směsí naplníme plátky, sepneme jehlou nebo párátkem a maso na zbylém oleji dusíme pod pokličkou do měkka.

3

Podáváme s vařenými bramborami a rajčatovým salátem.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept