Jednoduchý recept

Kečupová omáčka se sardelovou pastou

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	20 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	0 minut

Autor:	cerna
Hodnost:	Rozkoukávám se (23%)
ID receptu:	17118
Kategorie:	Omáčky studené

Ingredience

0,3 ks	Cibule
1 špetka	Cukr krupice
50 g	Hořčice plnotučná
80 g	Kečup
3 polévková lžíce	Olej slunečnicový
1 špetka	Pepř černý mletý
1 polévková lžíce	Petržel - nať
1 kávová lžička	Sardelová pasta
1 polévková lžíce	Víno červené

Nutriční hodnoty jedné porce

5% Kalorie 94 kcal

Kilojoule 393kJ

2% Sacharidy 7 g

8% Tuky 6 g

0% Sodík 1 mg

2% Bílkoviny 1 g

Uhlovodany	2g
Cholesterol	0,0mg
Draslík	20,3mg
Vláknina	336,3mg
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	2,3mg
Vitamín E	2,0mg
Vápník	0,0mg
Železo	0,2mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cibule, Cukr krupice, Olej slunečnicový, Víno červené mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Hořčice plnotučná, Kečup, Pepř černý mletý, Petržel - nať, Sardelová pasta mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Kečupová omáčka se sardelovou pastou postup přípravy receptu:

1	Kečup, víno, hořčici, sardelovou pastu, olej, cukr a pepř dobře promícháme. Přidáme oloupanou, jemně nakrájenou cibuli, nasekanou petrželku a znovu promícháme.