Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 17197

Ingredience

125 ml Mléko polotučné
40 g Mouka polohrubá
20 g Mouka pšeničná hladká T 650
200 g Mrkev kořen
30 g Máslo čerstvé
125 ml Olej rostlinný
1 špetka Sůl
400 g Tvaroh jemný
1 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 440 kcal
Kilojoule 1 842kJ
5% Sacharidy 16 g
45% Tuky 34 g
3% Sodík 63 mg
32% Bílkoviny 18 g

Mrkvové syrníky postup přípravy receptu:

1

Do kastrolu nalijeme mléko, přidáme oloupanou, na kostičky nakrájenou mrkev, podusíme do měkka a prolisujeme.

2

Tvaroh, vejce, máslo, mouku, prolisovanou mrkev a špetku soli promícháme, zpracujeme na polotuhé těsto.

3

Z těsta tvarujeme na pomoučeném vále placičky a smažíme je po obou stranách na rozehřátém oleji do červena.

Poznámka

Servírujeme teplé. Hladkou mouku použijeme na pomoučení válu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept