Cuketové lasagne - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 65 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Cuketové lasagne
Celkový čas: | 65 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 30 minut |
Doba vaření: | 35 minut |
Autor: | jelen |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 17343 |
Ingredience
2 polévková lžíce | Bylinky čerstvé - svazek |
600 g | Cuketa |
200 ml | Mléko polotučné |
100 g | Smetana 33% (šlehačka) |
1 špetka | Sůl bylinková |
100 g | Sýr Ementál (Primátor) |
120 g | Sýr Lučina - termizovaný |
150 g | Těstoviny Lasagne |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 32g |
---|---|
Cholesterol | 55,0mg |
Draslík | 391,5mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 300,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 26,9mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cuketa mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Bylinky čerstvé - svazek, Mléko polotučné, Smetana 33% (šlehačka), Sůl bylinková, Sýr Ementál (Primátor), Sýr Lučina - termizovaný, Těstoviny Lasagne mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Cuketové lasagne postup přípravy receptu:
1 | Cukety omyjeme, odřízneme konce a nastrouháme je na plátky. |
2 | Bylinky nasekáme, spojíme s bylinkovo-tvarohovým sýrem, smetanou, mlékem a vymícháme krémovou omáčku. |
3 | Dvě lžíce strouhaného sýru odložíme na později, zbytek rozetřeme se solí a smícháme s cuketami. |
4 | Plochou zapékací formu vymažeme. Na dno dáme vrstvu omáčky, na ní vrstvu uvařených lasagní, na ně opět omáčku, až spotřebujeme všechny suroviny. Povrch posypeme sýrem. |
5 | Troubu předehřejeme na 200 °C a pečeme na 180 °C asi 35 minut. |
Poznámka
Cukety můžeme nahradit špenátem, nebo přidat šunku.