Jednoduchý recept

Kopřivové omelety

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 17493

Ingredience

2 hrst Kopřiva
4 polévková lžíce Mléko polotučné
2 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
1 špetka Sůl
3 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 155 kcal
Kilojoule 648kJ
2% Sacharidy 6 g
12% Tuky 9 g
12% Sodík 240 mg
23% Bílkoviny 13 g

Kopřivové omelety postup přípravy receptu:

1

Vejce rozšleháme s moukou, osolíme a zředíme mlékem. Lístky kopřiv omyjeme a vmícháme do těsta.

2

Na teflonové pánvi upečeme z připraveného těsta 2 omelety po obou stranách.

3

Podáváme jako rychlou večeři.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept