Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 17509

Ingredience

1 ks Cibule
4 hrst Kopřiva
2 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
1 polévková lžíce Olej rostlinný
0,1 l Smetana 12% (konzumní)
0,5 kávová lžička Sůl
400 ml Voda pitná
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

5% Kalorie 91 kcal
Kilojoule 382kJ
2% Sacharidy 8 g
7% Tuky 5 g
5% Sodík 104 mg
5% Bílkoviny 3 g

Zadělávané kopřivy postup přípravy receptu:

1

Oloupanou, jemně nakrájenou cibuli zpěníme na oleji spolu s hladkou moukou.

2

Přidáme omyté, nasekané kopřivy, podlijeme trochou vody a chvíli dusíme.

3

Nakonec pokrm zahustíme smetanou a ochutíme česnekem utřeným se solí.

Poznámka

Podáváme jako rychlou večeři.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept