Jednoduchý recept

Rýže se sójovými nudličkami

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (27%)
ID receptu: 1764

Ingredience

1 špetka Bazalka
2 ks Cibule
1 polévková lžíce Cukr krupice
1 špetka Koření na pizzu
1 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
2 polévková lžíce Olej stolní
60 g Protlak rajčatový
4 ks Rajčata
500 g Rýže dušená
400 g Sójové plátky
1 špetka Sůl
1 l Voda pitná
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

28% Kalorie 559 kcal
Kilojoule 2 341kJ
23% Sacharidy 83 g
8% Tuky 6 g
4% Sodík 85 mg
88% Bílkoviny 49 g

Rýže se sójovými nudličkami postup přípravy receptu:

1

Sójové nudličky vaříme dle návodu v osolené vodě.

2

V hrnci osmahneme nakrájenou cibuli a nakrájená rajčata, přidáme povařené sójové nudličky a dusíme.

3

Přidáme rajčatový protlak, cukr, česnek, koření na pizzu, sůl a zaprášíme hladkou moukou.

4

Krátce podusíme a po odstavení přidáme bazalku.

5

Podáváme s dušenou nebo vařenou rýží.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept