Jablečné vafle

Name: Jablečné vafle
Prep time: 25 min
Cook time: 3 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Ingredients: 1 lžíce Ořechy lískové; 40 gramů Máslo čerstvé; 1 lžíce Med včelí; 75 gramů Tvaroh měkký - nízkotučný; 1 špetka Kypřicí prášek do pečiva; 1 špetka Sůl; 75 mililitrů Džus jablečný; 1 kus Vejce slepičí; 75 gramů Mouka pšeničná hladká T 650; 0.5 kus Jablka; 50 mililitrů Olej rostlinný

28 min.

Ingredience

- 1lžíceOřechy lískové
- 40gramůMáslo čerstvé
- 1lžíceMed včelí
- 75gramůTvaroh měkký - nízkotučný
- 1špetkaKypřicí prášek do pečiva
- 1špetkaSůl
- 75mililitrůDžus jablečný
- 1kusVejce slepičí
- 75gramůMouka pšeničná hladká T 650
- 0,5kusJablka
- 50mililitrůOlej rostlinný

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

330 kcal

Bílkoviny

6 g

Tuky

23 g

Sacharidy

24 g

Vláknina

1 g

Cukr

9 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Cukr s máslem a medem utřeme do pěny. Vetřeme žloutek s tvarohem, vmícháme mleté lískové oříšky smíchané s moukou a práškem do pečiva, džus a vznikne nám hustší těsto.
2
Oloupané a omyté jablko nastrouháme a přimícháme do těsta. Na závěr vmícháme i sníh z bílku.
3
Pečeme ve vaflové formě potřené olejem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.