Recept

Grilované telecí kousky se sýrem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 18405

Ingredience

1 polévková lžíce Citronová šťáva
50 g Máslo čerstvé
1 polévková lžíce Olej stolní
2 ks Paprikové lusky čerstvé
4 ks Rajčata
100 g Sýr balkánský
0,5 kávová lžička Sůl
600 g Telecí kýta

Nutriční hodnoty jedné porce

19% Kalorie 373 kcal
Kilojoule 1 560kJ
2% Sacharidy 7 g
30% Tuky 22 g
24% Sodík 475 mg
64% Bílkoviny 36 g

Grilované telecí kousky se sýrem postup přípravy receptu:

1

Omyté maso nakrájíme na plátky, po okrajích nařízneme, mírně naklepeme, potřeme olejem a nakrájíme na kostky.

2

Připravené maso vložíme na rozehřátý gril a po každé straně grilujeme asi 4 minuty. Přendáme na nahřáté talíře a osolíme.

3

Do okapané šťávy přidáme máslo, osolíme a prohřejeme. Dochutíme citrónovou šťávou a přelijeme přes masové kostky.

4

Podáváme s čerstvou zeleninou a balkánským sýrem nakrájeným na kostičky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept