Recept

Grilované hrušky s rukolou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 18406

Ingredience

2 polévková lžíce Citronová šťáva
2 ks Hrušky
1 polévková lžíce Ořechy vlašské
1 špetka Pepř černý celý
1 hrst Rukola
150 g Sýr Niva (Rokfór)

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 192 kcal
Kilojoule 801kJ
2% Sacharidy 9 g
4% Tuky 3 g
26% Sodík 525 mg
16% Bílkoviny 9 g

Grilované hrušky s rukolou postup přípravy receptu:

1

Omyté a osušené hrušky nakrájíme na čtvrtky a potřeme citronovou šťávou. Vložíme je na mřížku rozehřátého grilu a grilujeme 5-8 minut.

2

Potom na hrušky položíme kousky sýru, ochutíme nadrceným pepřem a posypeme nasekanými oříšky.

3

Hrušky vložíme znovu na gril, zakryjeme poklopem a zvolna dopékáme, až se sýr začne tavit.

4

Podáváme s omytou, na kousky natrhanou rukolou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept