Recept

Kuřecí stehýnka po japonsku

  • Japonsko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 18715

Ingredience

1 polévková lžíce Cukr krupice
4 ks Kuřecí stehna
5 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
2 polévková lžíce Olej rostlinný
5 polévková lžíce Omáčka sójová
1 špetka Pepř černý mletý
4 polévková lžíce Sherry brandy
1 kávová lžička Sůl
1 špetka Zázvor mletý

Nutriční hodnoty jedné porce

23% Kalorie 449 kcal
Kilojoule 1 877kJ
2% Sacharidy 8 g
37% Tuky 28 g
18% Sodík 352 mg
66% Bílkoviny 37 g

Kuřecí stehýnka po japonsku postup přípravy receptu:

1

Omytá kuřecí stehna vykostíme, osolíme a mírně opepříme. Obalíme je v hladké mouce, osmahneme na pánvi na oleji a vyjmeme.

2

Do výpeku přidáme cukr, sherry (nebo saké), sójovou omáčku, zázvor a vše krátce povaříme. Vložíme zpět opečená stehýnka a zvolna dusíme doměkka.

Poznámka

Podáváme s rýží.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept