Jednoduchý recept

Tyčinky s parmskou šunkou a tuňákovou pěnou

  • Itálie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (15%)
ID receptu: 18752

Ingredience

90 g Majonéza
1 špetka Pepř černý mletý
2 polévková lžíce Petržel kořen
1 ks Salát hlávkový
1 špetka Sůl
200 g Tuňák v oleji
100 g Tyčinky slané
1 stroužek Česnek
12 plátek Šunka parmská

Nutriční hodnoty jedné porce

18% Kalorie 363 kcal
Kilojoule 1 519kJ
6% Sacharidy 21 g
30% Tuky 23 g
10% Sodík 206 mg
33% Bílkoviny 19 g

Tyčinky s parmskou šunkou a tuňákovou pěnou postup přípravy receptu:

1

Slijte tuňáka, vložte do mixéru, přidejte česnek, majonézu, petržel, sůl, pepř a mixujte do hladké pěny.

2

Tyčinky do 1/3 namočte v tuňákové pěně a obalte plátkem šunky.

3

Podávejte se salátem.

Poznámka

Tyčinky použijte podle své chuti, chlebové, slané, celozrnné. Jakékoliv silné tyčinky

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept