Jednoduchý recept

Špenátový salát s anglickou slaninou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 18827

Ingredience

100 g Anglická slanina
1 polévková lžíce Cukr krupice
4 polévková lžíce Ocet vinný
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
250 ml Voda pitná
1 polévková lžíce Worcester (worcesterská omáčka)
2 ks Šalotka
300 g Špenát listový čerstvý

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 210 kcal
Kilojoule 879kJ
6% Sacharidy 21 g
16% Tuky 12 g
18% Sodík 354 mg
13% Bílkoviny 7 g

Špenátový salát s anglickou slaninou postup přípravy receptu:

1

Čerstvý špenát omyjeme ve studené vodě a necháme okapat.

2

Anglickou slaninu nakrájíme na kostičky a osmažíme na pánvi. Přidáme oloupanou, nadrobno nakrájenou šalotku, zalijeme octem a přilijeme trochu vody. Krátce podusíme, ochutíme cukrem, worcesterem, solí a pepřem.

3

Špenát upravíme na nahřáté talíře a přelijeme horkým dresinkem.

4

Ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept