Recept

Brokolicový salát s těstovinami a kuřecím masem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 60 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 18834

Ingredience

400 g Brokolice
350 g Kuřecí prsa
200 g Majonéza
200 ml Mléko polotučné
1 polévková lžíce Olej olivový
1 špetka Pepř černý mletý
2 kávová lžička Sůl
140 g Těstoviny Penne
2 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

33% Kalorie 644 kcal
Kilojoule 2 696kJ
9% Sacharidy 34 g
60% Tuky 45 g
39% Sodík 785 mg
49% Bílkoviny 28 g

Brokolicový salát s těstovinami a kuřecím masem postup přípravy receptu:

1

Omytou brokolici rozebereme na růžičky a uvaříme v osolené vodě.

2

Omytá kuřecí prsa osolíme, opepříme, vložíme na pekáč a upečeme v troubě doměkka. Upečené maso necháme vychladnout a potom prsíčka nakrájíme na kousky.

3

Penne uvaříme v osolené vodě s trochou oleje, slijeme a necháme vychladnout.

4

Vše potom vložíme do mísy a zalijeme zálivkou připravenou smícháním majonézy s mlékem, solí a pepřem. Dobře promícháme.

5

Salát podáváme vychlazený.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept