Kaše z rýže basmati

Name: Kaše z rýže basmati
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 80 gramů Rýže Basmati; 2 decilitry Mléko rýžové; 1 špetka Skořice mletá; 350 mililitrů Voda pitná; 100 gramů Kompot švestkový

20 min.

Ingredience

- 80gramůRýže Basmati
- 2decilitryMléko rýžové
- 1špetkaSkořice mletá
- 350mililitrůVoda pitná
- 100gramůKompot švestkový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

126 kcal

Bílkoviny

2 g

Tuky

1 g

Sacharidy

28 g

Vláknina

1 g

Cukr

13 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Rýži basmati propláchneme vodou a dáme do hrnce. Přilejeme studenou vodu a dáme vařit. Jakmile dojde k varu, rýži ve vodě promícháme, aby se nepřilepila ke dnu, a na mírném ohni vaříme asi 12 minut. Přebytečnou vodu slijeme přes sítko.
2
Uvařenou rýži naředíme rýžovým mlékem tak, aby kaše měla požadovanou hustotu. Přidáme špetku skořice a ještě krátce povaříme.
3
Hotovou kaši servírujeme na talíři, kde ji ještě ozdobíme kompotovanými švestkami. Šťávu z kompotu můžeme použít k doslazení kaše. Máme-li švestkový kompot bez cukru, můžeme jídlo doporučit i diabetikům.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.