Zdravý recept

Pórková polévka

  • Rakousko
  • Česko
  • Maďarsko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (14%)
ID receptu: 19139

Ingredience

1 ks Brambory
2 dl Mléko polotučné
10 g Ovesné vločky
150 g Pórek
1 špetka Sůl
600 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 139 kcal
Kilojoule 581kJ
7% Sacharidy 24 g
4% Tuky 3 g
7% Sodík 148 mg
11% Bílkoviny 6 g

Pórková polévka postup přípravy receptu:

1

Očištěný pórek nakrájíme na kolečka.

2

Povaříme si krátce vodu s mlékem, přidáme pórek, ovesné vločky, nahrubo nastrouhaný brambor a vaříme cca 10 min.

3

Dochutíme solí.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept