Jednoduchý recept

Salát z mušlí

  • Turecko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 19188

Ingredience

80 g Cibule
30 ml Citronová šťáva
10 ml Hořčice
10 g Kapary
600 g Mušle slávky
15 ml Olej olivový
1 špetka Pepř černý mletý
6 g Petržel - nať
1 špetka Sůl
1 l Voda pitná
120 ml Víno bílé

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 208 kcal
Kilojoule 870kJ
3% Sacharidy 11 g
10% Tuky 7 g
25% Sodík 500 mg
34% Bílkoviny 19 g

Salát z mušlí postup přípravy receptu:

1

Očištěné a omyté mušle vhodíme do vařící se vody s vínem, přidáme cibuli a osolíme. Mušle vaříme do otevření skořápek.

2

Uvařené maso vyjmeme, zalijeme směsí z olivového oleje, citrónové šťávy, hořčice, soli a pepře, přidáme lžíci kaparů.

3

Vše necháme dobře vychladit a podáváme posypané sekanou petrželí.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept