Jednoduchý recept

Rýžové překvapení

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 1944

Ingredience

3 ks Cibule - nať
250 g Krabí tyčinky
2 ks Mrkev kořen
2 polévková lžíce Olej olivový extra panenský
3 ks Petržel - nať
500 g Rýže neloupaná (Natural)
1 ks Salát hlávkový
1 špetka Sůl
2 l Voda pitná
200 g Zeleninová směs jarní - mražená

Nutriční hodnoty jedné porce

30% Kalorie 585 kcal
Kilojoule 2 449kJ
31% Sacharidy 111 g
2% Tuky 2 g
9% Sodík 180 mg
56% Bílkoviny 31 g

Rýžové překvapení postup přípravy receptu:

1

Uvaříme divokou rýži se špetkou solí.

2

Krabí tyčinky pokrájíme a osmahneme.

3

Zvlášť uvaříme mrkev a zvlášť zeleninovou směs.

4

Do větší mísy dáme nakrájený hlávkový salát, rýži, orestované tyčinky, vařenou zeleninu, petrželovou a cibulovou nať a vše promícháme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept