Jednoduchý recept

Bílé fazole v olivovém oleji

  • Turecko
Palec nahoru
1
Palec dolu
0
3
Dobrý recept
3 1 Bílé fazole v olivovém oleji 5 1
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 35 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 19663

Ingredience

160 g Cibule
1 kávová lžička Cukr krupice
400 g Fazole bílé
80 g Mrkev kořen
100 ml Olej olivový
6 g Petržel - nať
30 ml Protlak rajčatový
1 kávová lžička Sůl
3 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

30% Kalorie 598 kcal
Kilojoule 2 504kJ
20% Sacharidy 70 g
96% Tuky 72 g
11% Sodík 213 mg
44% Bílkoviny 25 g

Bílé fazole v olivovém oleji postup přípravy receptu:

1

Mrkev a cibuli očistíme, pokrájíme na drobné kousky, česnek oloupeme. Připravenou zeleninu necháme podusit na olivovém oleji, vmícháme rajčatový protlak, osolíme, ocukrujeme a podlijeme skleničkou vody.

2

K připravené směsi vsypeme uvařené fazole, přiklopíme, necháme chvíli povařit.

3

Podáváme vychlazené, posypané sekanou petrželí.

Poznámka

Servírujeme studené.

Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.

Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
3
Dobrý recept